Olga Marín
🌯CENA RÁPIDA (Gazpacho + Wrap de atún, huevo, queso feta y aguacate)🌯
🍅El gazpacho podéis hacerlo en casa o, si os da pereza, podéis haceros con alguno que lleve ingredientes saludables como los de las marcas Alvalle o Mercadona.
📝INGREDIENTES (para 1 persona):
✔️1 fajita integral.
✔️1/3 de cebolla.
✔️1 lata de atún al natural.
✔️1 huevo.
✔️1 aguacate.
✔️30 g de queso feta.
✔️Aceite de oliva virgen extra.
✔️Pimienta negra.
✔️Sal.
🔪PREPARACIÓN:
1️⃣Hierve un huevo y pícalo.
2️⃣Chafa el aguacate y el queso feta.
3️⃣Trocea la cebolla y mezcla los ingredientes con el atún.
4️⃣ Alíñalo todo con un chorrito de aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta negra.
5️⃣ Rellena y enrolla la fajita con la mezcla.
