🍞TRES TIPOS DE DELICIOSAS TOSTADAS PARA DESAYUNAR🍞

1️⃣ Tostada de pan de centeno integral con crema de cacahuete 100% (sin azúcar ni aceite refinado) y uvas pasas.


2️⃣ Tostada de pan de centeno integral con queso ricotta e higos.


3️⃣ Tostada de pan de centeno integral con salmón ahumado, aguacate, queso ricotta, aceite de oliva virgen extra, una pizca de sal, albahaca y pimienta negra al gusto.

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⛱CALENDARIO DE VERANO: FRUTAS Y VERDURAS⛱

💤¿POR QUÉ EL SUEÑO INFLUYE EN LA PÉRDIDA DE PESO?💤

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