🟣ESPIRALES INTEGRALES CON SALSA DE REMOLACHA Y ESPÁRRAGOS TRIGUEROS🟣

📝INGREDIENTES (para 1 persona):

✅️60 g de pasta integral de espelta.
✅️75 g de burrata.
✅️1 remolacha mediana cocida.
✅️30 g de queso feta.
✅️5 espárragos trigueros.
✅️1 puñadito pequeño de piñones.
✅️Aceite de oliva virgen extra.
✅️Sal.

 🔪PREPARACIÓN:

1️⃣Precalienta el horno a 200°C. En una bandeja apta para horno añade la remolacha troceada y la burrata. Hornea durante 10 minutos.

2️⃣Mientras tanto, hierve la pasta con un poco de sal y reserva unas cucharadas del agua de cocción.

3️⃣Saca la remolacha y la burrata del horno y colócalo todo en un bol. Añade un poco de aceite de oliva virgen extra, agua de cocción, sal y bate hasta obtener una consistencia cremosa.

4️⃣Corta y saltea los espárragos trigueros con un poco de aceite y sal.

5️⃣Mezcla la salsa con la pasta y ponlo en un plato. Añade por encima los espárragos trigueros, el queso feta desmenuzado y los piñones.

Continúa leyendo

🍳HUEVOS ESCALFADOS CON SALTEADO DE VERDURAS Y PATATAS A LO POBRE🍳

🥣BOL DE YOGUR DE MORAS, PLÁTANO Y ANACARDOS🥣

Ir al contenido