🥣MERIENDA RÁPIDA Y SALUDABLE🥣

🔸️Yogur natural + proteínas.

🔸️Higos.

🔸️Pistachos.

🔸️Mezcla de semillas molidas: cáñamo, lino y chía.

🔸️Chocolate negro 85%.

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🥬¿CÓMO PODEMOS CONSEGUIR UNA PROTEÍNA COMPLETA A TRAVÉS DE ALIMENTOS DE ORIGEN VEGETAL?🥬

🍜SOPA DE MISO CON FIDEOS DE ARROZ, VEGETALES Y HUEVO: UNA RECETA SALUDABLE Y NUTRITIVA🍜