🦴ALIMENTOS RICOS EN CALCIO🦴

🦴 El calcio es el mineral que se encuentra en mayor proporción en nuestro organismo y cumple multitud de funciones esenciales: interviene en la mineralización de huesos y dientes, en la coagulación sanguínea, en el sistema nervioso, en la contracción muscular… ☀️No es el único nutriente necesario para mantener un hueso saludable. También necesitamos vitamina […]