🌱BENEFICIOS DE LOS HIGOS🌱
✅ Son muy ricos en fibra, lo que favorece el tránsito intestinal, regula la glucemia y el colesterol, y ayuda a prevenir el cáncer de colon y enfermedades cardiovasculares. ✅ Su alto contenido en hidratos de carbono lo convierte en un alimento ideal para deportistas, niños, personas mayores, pacientes oncológicos o quienes realizan trabajos intensos. […]