🍌FRUTAS CLAVE PARA DEPORTISTAS🍌

La fruta es un aliado esencial para mejorar el rendimiento deportivo, acelerar la recuperación y cuidar la salud 💪🍒.

🌱Integrarlas como tentempié antes o después del entrenamiento puede marcar la diferencia en resistencia, fuerza y recuperación.

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Nutricionista en Palma, ¿qué comer antes y después de entrenar?

🥑BENEFICIOS DEL AGUACATE🥑