¡ESTO VA PARA LA DESPENSA!

¡ESTO VA PARA LA DESPENSA!

-Fideos integrales

-Copos de avena integrales

-Mijo pelado en grano

-Pasas sultanas

-Soja texturizada

-Sésamo crudo

-Tortitas de arroz (sin sal añadida)

Continúa leyendo

🧈¿POR QUÉ NECESITAMOS GRASAS SALUDABLES?🧈

✅4 TIPOS DE CONSERVAS DE PESCADO AZUL SALUDABLES PARA AÑADIR A NUESTROS PLATOS